Apesar de corriqueiras, as quedas não devem ser consideradas
naturais da terceira idade, mas sim um problema de saúde pública. Comumente,
geram fraturas em idosos devido à diminuída densidade óssea orquestrada por
fatores hormonais. Esta possibilidade provoca medo de caminhar sozinho,
desmotiva a realização de tarefas diárias, e gera diminuição da qualidade de
vida.
sexta-feira, 6 de junho de 2014
quinta-feira, 5 de junho de 2014
Envelhecer com saúde: a perda da memória
Todas as pessoas,
inclusive os idosos, precisam se conscientizar de que envelhecer não significa
caminhar para e com a doença na contagem regressiva da vida. A senescência é a
fase que se inicia aos 60 anos e representa mudanças orgânicas não necessariamente
ligadas às doenças. É envelhecer de forma sadia, participativa e com alegria,
ainda que a sociedade não valorize esse momento. Atualmente, mais de 10% da
população tem mais de 60 anos e esse número só cresce.
terça-feira, 3 de junho de 2014
O uso do medicamento na terceira idade
As pessoas com mais idade não gostam de discutir doenças
porque existe uma errônea associação direta entre ser velho e doente. Existe um
termo que representa o envelhecimento sadio: senescência. Com o passar do tempo,
naturalmente, nosso organismo se modifica. Uma vida sadia, com boa alimentação,
vida social e sexual, atividade física compatível ajudam no envelhecimento sem
doenças. Também é certo que devemos cuidar da nossa velhice desde sempre. De
certo modo, a qualidade de vida de nossa adolescência e da fase adulta pode
indicar como será nossa terceira idade, melhor idade, ou qualquer outro modo
como você quiser falar de nossa velhice.
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